안녕하세요.

저는 달걀귀신이에요.

ㅋㅋㅋㅋㅋ그만큼 좋아하죠.

친정에서 계란 한 판을 구운 란으로

만들어 주셨는데 열흘...?

도 안 걸리는 거 같아요.

오늘도 주말 동안 먹을 계란을

삶아볼까요?

재료 준비

실온 계란 12개

소금 1/2 스푼

식초 1개

 

 

계란이 잠길 만큼 넣어주시고

물을 끓여주세요.

 

 

물이 끓기 전에 먼저

식초 1스푼과 소금 1/2스푼을

넣어주세요.

깨지지 않고 껍질이 잘 벗겨지게

하려고 미리 넣어주는 거예요.

 

 

물이 끓기 시작하면

계란은 국자에 넣어서

하나씩 넣어주세요!

국자로 넣으면 깨질 위험이

적고 물이 튀지 않아요.

또 실온에 있는 계란을 사용하시면

잘 깨지지 않아요.

 

 

물이 끓기 시작하면

그때부터 타이머를 맞추시면

되는데 저는 시간별로 익힘을

보여드리려고 해요.

 

 

반숙은 7분부터 완숙은 12분까지

이렇게 익혀봤어요.

저는 8분이 제일 맛있더라고요.

 

 

그렇게 삶은 계란은..

저의 다이어트 식단으로

사용된답니다.. 헿

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